料理名(読み)
カナコ
料理名
かなこ
地方
高柳町
種別・季節
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備考
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作り方
1米をとぎ、多めの湯の中へ入れ2、3
分煮て、なま煮えのままざるにあげて
水気を切り、5~6分むらす
2すりばちにあけ、すりこぎ棒でする
3手でこねて、5~6cmの円盤型にまる
めてゆでるか蒸す
エネルギー/kcal
356
タンパク質/g
6.8
脂質/g
1.3