料理名(読み)
サツマイモノアブラヤキ
料理名
さつま芋の油焼き
地方
新発田市
種別・季節
備考
作り方
1 さつまいもは1cmの輪切りにして、
水にさらす
2 さつまいもの水気をとる
3 フライパンに油を入れ、さつまいも
を並べて弱火で蒸焼きにする
エネルギー/kcal
163
タンパク質/g
1.6
脂質/g
4.3