料理名(読み) | ノッペイ2 |
---|---|
料理名 | のっぺい2 |
地方 | 行事食 |
種別・季節 | 中越 加茂 |
備考 | |
作り方 | 1.さといも、にんじん、こんにゃくを |
4cm位の拍子木切りにする | |
2.鶏肉は薄切りにする | |
3.干ししいたけはもどしてせん切りに | |
する | |
4.油揚げは 油抜きし短冊にきる | |
5.煮し汁に1 2 3 4を入れ調味料 | |
を加えてにる | |
6.5にぎんなんを入れ盛りつける | |
(かまぼこのせん切り又いくらを | |
のせる) | |
エネルギー/kcal | 109 |
タンパク質/g | 6.9 |
脂質/g | 3.9 |