料理名(読み)
ホシカブゾウスイ
料理名
干しかぶぞうすい
地方
西頚城
種別・季節
備考
作り方
1 米は洗って、水につけて1時間置く
2 干しかぶは、ぬるま湯で洗って戻し
水洗いをする
3 米と水を入れた鍋に、にぼしとみそ
を入れ火にかける
4 沸騰したら弱火にして40分煮る
5 打ち豆と戻したかぶを入れて10分
ほど煮て火をとめる
エネルギー/kcal
276
タンパク質/g
8.1
脂質/g
1.5