料理名(読み)サツマイモノアブラヤキ
料理名さつま芋の油焼き
地方新発田市
種別・季節
備考
作り方1 さつまいもは1cmの輪切りにして、
水にさらす
2 さつまいもの水気をとる
3 フライパンに油を入れ、さつまいも
を並べて弱火で蒸焼きにする
エネルギー/kcal163
タンパク質/g1.6
脂質/g4.3