料理名(読み)ニシンヅケ
料理名にしん漬け
地方栃尾市大町
種別・季節(中心部)
備考
作り方1.身がきにしんを米のとぎ汁にひたして
やわらかくする。
2.大根は一昼夜、塩漬けにしておいたも
のを、短冊に切る。人参も短冊に切る。
3.するめ、昆布、かずのこも適当な形に
に切って甘酒であえる。
4.2〜3日で食べられる。
エネルギー/kcal207
タンパク質/g23.8
脂質/g5.1