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トランポリン

トランポリンの概要

剛性のあるフレームに伸縮性のある布(ベッド)をゴムやスプリングを用いて固定した跳躍用の器具で、近年ではオリンピックにも正式採用されていますので、ご存知の方も多いでしょう。
本格的な競技用のものは、かなりの高さまで飛び上がる事ができますので危険も伴い、正しい指導や補助者などが必要ですから、ここでは家庭でも手軽に使用できる「レクレーション・トランポリン」「エクササイズ用トランポリン」についてご紹介します。

トランポリンを使って飛び上がるという運動は、通常使用するものとは異なる筋肉を使用するのに加えて、空中姿勢を維持したり定位置に着地するためにかなりのバランス調整が必要になるため、思いの外多くの運動量になります。
       (5分間の運動で1kmのジョギングと同程度とか)
加えて、全身運動ですから、筋肉だけではなく内蔵や脳の活性化にも役立つと言われています。
その割には、跳躍にともなう爽快感から、運動量の割には疲れや嫌気を感じにくいため、楽しみながら高い負荷の運動を続けるには中々に優れた器具と言えるでしょう。

ただし、ミニサイズとはいえ、フレームに当たったりフレーム外に飛び出すなどの危険も予想されますので、最初は軽い運動から初めて、器具や運動自体に慣れてきてから本格的に始めるように注意してください。


トランポリン製品情報

本体サイズ:幅91×奥行91×高さ22cm
耐荷重:80kg
品名
(販売ページ)
メーカー名 KAWASE(カワセ)
一般的名称 トランポリン
医療機器分類 該当せず
医療機器認証番号
掲載時参考価格 4,072円(現在価格は販売ページで要確認)
リンク メーカーHPの商品説明

サイズ  直径 102cm×高さ 20cm
足の数:6本
耐荷重 110kg
品名
(販売ページ)
メーカー名 PURE RISE
一般的名称 トランポリン
医療機器分類 該当せず
医療機器認証番号
掲載時参考価格 4,790円(現在価格は販売ページで要確認)
リンク

サイズ : 直径122×高さ23cm
1人様 : 体重制限80kg
品名
(販売ページ)
メーカー名 XYSTUS(ジスタス)
一般的名称 トランポリン
医療機器分類 該当せず
医療機器認証番号
掲載時参考価格 14,400円(現在価格は販売ページで要確認)
リンク メーカーHPの商品説明

サイズ/(約)1215×1215×高さ1120〜1350mm,BR>重量/(約)8.9kg
耐荷重/80kg
品名
(販売ページ)
メーカー名 KAWASE(カワセ)
一般的名称 トランポリン
医療機器分類 該当せず
医療機器認証番号
掲載時参考価格 9,332円(現在価格は販売ページで要確認)
リンク メーカーHPの商品説明






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